-
Bawo ni lati yan awọn ọja amọdaju ti ile?
Amọdaju ile ti n di aṣa siwaju ati siwaju sii Kii ṣe pe o le duro si ile nikan O tun jẹ ọna nla lati ni ibamu ati igbelaruge eto ajẹsara rẹ Ṣugbọn iṣoro gidi tun wa “Bawo ni a ṣe le yan ọja amọdaju ile?” “Ẹsẹ atọwọdọwọ aṣa ni iṣẹ kan ati alamọdaju…Ka siwaju -
Kere ju mita square 1, o fun ọ ni idunnu ti amọdaju ni ile!
Amọdaju ti nira pupọ? Igbesi aye nšišẹ pupọ, akoko ti ṣoro, ati pe Emi ko fẹ lati lo akoko diẹ sii ni ọna si ibi-idaraya. Nitorinaa, ohun elo ere idaraya di diẹ sii wọ inu igbesi aye ẹbi, eyiti o dinku idiyele “idaraya” pupọ ati fi owo pupọ pamọ fun wa. igba pipọ. Sibẹsibẹ, o rọrun nigbagbogbo lati ...Ka siwaju -
Kini idi ti irin-tẹtẹ yii gba ọ laaye lati ṣiṣe ni iyara tobẹẹ?
Kini idi ti irin-tẹtẹ yii gba ọ laaye lati ṣiṣe ni iyara tobẹẹ? Nigbati o ba de lati padanu iwuwo, o nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu fifun ati pari pẹlu igbaradi. Awọn ẹgbẹẹgbẹrun awọn idi wa, ṣugbọn idi kan nikan: kii ṣe lati jade. Ti o ba fẹ ṣiṣe ni ile, o gbọdọ kọkọ ra ẹrọ tẹẹrẹ kan. Lẹhinna o ṣe pataki pupọ lati...Ka siwaju -
Ìwò Anfani ti Home Treadmill Design
1. Apẹrẹ ile ti o rọrun ati diẹ sii ti a ṣe afiwe pẹlu awọn gyms ti aṣa, awọn ile-iṣọ ile ni ọna ti o rọrun, ẹsẹ kekere, ati pe o rọrun lati lo. Ni afikun, iwọn idaraya ati iyara ti ile-itẹrin ile ni a le tunṣe ni ibamu si awọn aini kọọkan, ...Ka siwaju -
Àṣírí ìgbà èwe rẹ?
Ṣe isonu iṣan fa fifalẹ Bi a ti di ọjọ ori, ara npadanu iṣan ni awọn iwọn oriṣiriṣi nigbati awọn ọkunrin ba de ọdun 30 ati awọn obinrin ti o ti kọja ọdun 26. Laisi aabo ti nṣiṣe lọwọ ati ti o munadoko, awọn iṣan yoo dinku nipasẹ 10% lẹhin ọjọ ori 50 ati 15% nipasẹ awọn ọjọ ori ti 60 tabi 70. Isonu isan mu nipa awọn lo...Ka siwaju -
Loye Bawo ni Awọn sensọ Iyara Titẹ Ṣiṣẹ ati Pataki Wọn ni Awọn adaṣe Ti o munadoko
Awọn ọjọ ti lọ nigbati a gbarale ṣiṣe nikan ni ita lati duro ni ibamu. Pẹlu dide ti imọ-ẹrọ, awọn ẹrọ tẹẹrẹ ti di yiyan olokiki fun awọn adaṣe inu ile. Awọn ẹrọ amọdaju didan wọnyi ti ni ipese pẹlu awọn sensọ oriṣiriṣi ti o pese data deede ati mu iriri adaṣe wa pọ si. Ninu eyi...Ka siwaju -
Debunking Adaparọ: Njẹ Nṣiṣẹ lori Treadmill Buburu fun Awọn Okun Rẹ?
Ọkan ninu awọn ọna idaraya ti o gbajumo julọ, ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera gẹgẹbi imudarasi ilera inu ọkan ati ẹjẹ, iṣakoso iwuwo ati idinku wahala. Sibẹsibẹ, awọn ifiyesi wa nipa awọn ipa agbara rẹ lori isẹpo orokun, paapaa nigbati o nṣiṣẹ lori ẹrọ tẹẹrẹ kan. Ni yi bulọọgi post, a exp...Ka siwaju -
“Ṣe Nṣiṣẹ lori Treadmill kan rọrun bi? Àwọn Àròsọ Ìsọkúsọ”
Ṣiṣe jẹ ọkan ninu awọn ọna idaraya ti o gbajumo julọ ni agbaye ati pe o le pese ọpọlọpọ awọn anfani ti ara ati ti opolo. Sibẹsibẹ, pẹlu igbega imọ-ẹrọ ati ohun elo amọdaju, awọn eniyan le beere boya ṣiṣiṣẹ lori ẹrọ tẹẹrẹ ni awọn anfani kanna bi ṣiṣe ni ita. Ninu ifiweranṣẹ bulọọgi yii, a yoo...Ka siwaju -
Itọsọna Igbesẹ-nipasẹ-Igbese lori Bi o ṣe le Rọpo igbanu Treadmill kan
Boya ni ile tabi ni ibi-idaraya, tẹẹrẹ jẹ ohun elo nla kan lati tọju ipele. Ni akoko pupọ, igbanu ẹrọ tẹẹrẹ le di wọ tabi bajẹ lati lilo igbagbogbo tabi itọju ti ko dara. Rirọpo igbanu le jẹ ojutu ti o ni iye owo ti o munadoko ju ki o rọpo gbogbo tẹẹrẹ. Ninu bulọọgi yii ...Ka siwaju -
Ṣiṣayẹwo Treadmill: Itọsọna Ipilẹ si Isan Ilé
Treadmills jẹ ohun elo amọdaju ti a lo nigbagbogbo nipasẹ ainiye eniyan ti o lepa amọdaju. Boya o jẹ olubere tabi olutayo amọdaju ti igba, mimọ iru awọn iṣan ti awọn ibi-afẹde tẹẹrẹ rẹ ṣe pataki lati mu awọn adaṣe rẹ pọ si ati iyọrisi awọn ibi-afẹde amọdaju rẹ. Ninu bulọọgi yii, a yoo...Ka siwaju -
Irin-ajo Iyanilẹnu ti Ṣiṣẹda Treadmill: Ṣiṣafihan Aṣetan Onipilẹṣẹ Olupilẹṣẹ
Ifarabalẹ: Nigba ti a ba ronu ti awọn tẹẹrẹ, a ṣọ lati ṣepọ wọn pẹlu awọn adaṣe ati awọn adaṣe adaṣe. Àmọ́ ṣá o, ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa ẹni tó hùmọ̀ àkópọ̀ ọgbọ́n orí yìí? Darapọ mọ mi ni irin-ajo ti o fanimọra ti o lọ sinu itan-akọọlẹ ti tẹẹrẹ, ṣafihan ọgbọn ti o wa lẹhin ẹda rẹ…Ka siwaju -
Kọ ẹkọ nipa awọn anfani ati awọn lilo ti awọn ẹrọ afọwọṣe
Ni agbaye ti amọdaju, ṣiṣe ipinnu iru ohun elo ti o dara julọ fun awọn iwulo adaṣe rẹ le nigbagbogbo lagbara. Ninu ọpọlọpọ awọn aṣayan ti o wa, ẹrọ tẹẹrẹ jẹ laiseaniani gbọdọ-ni ni eyikeyi adaṣe adaṣe. Ni pataki, awọn ẹrọ afọwọṣe afọwọṣe ti ni gbaye-gbale ni awọn ọdun fun ayedero wọn ati…Ka siwaju
