Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, ṣiṣe ti di apakan pataki ti igbesi aye ojoojumọ wọn. Boya o nṣiṣẹ ni ita tabi lori tẹẹrẹ ni ibi-idaraya agbegbe rẹ, awọn obinrin ti o nṣiṣẹ ni itara ni iriri ọpọlọpọ awọn ayipada rere ninu igbesi aye wọn, pẹlu awọn ti o han. Ni akọkọ, o mọ daradara pe ṣiṣiṣẹ le ṣe iwunilori pupọ…
Ṣiṣe jẹ ọkan ninu awọn ọna idaraya ti o gbajumo julọ. O jẹ ọna nla lati duro ni ibamu, mu agbara rẹ dara ati paapaa dinku awọn ipele wahala rẹ. Sibẹsibẹ, o gba diẹ sii ju lilu pavement lati jẹ olusare aṣeyọri. Ṣiṣe gidi jẹ abajade ti ibawi ara ẹni, ati akiyesi yẹ ki o tun b ...
Ṣiṣe jẹ adaṣe ti o rọrun pupọ, ati pe eniyan le jẹ agbara pupọ ti ara wọn nipasẹ ṣiṣe, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde ti o ga julọ ti amọdaju ati pipadanu iwuwo. Ṣugbọn a tun nilo lati san ifojusi si awọn alaye wọnyi nigbati o nṣiṣẹ, ati pe nigba ti a ba fiyesi si awọn alaye wọnyi wi ...
Ọpọlọpọ awọn idajọ alailoye ati ti ko ni ipilẹ nipa ọja okeere ti ohun elo amọdaju lati idaji keji ti ọdun yii si ibẹrẹ ọdun ti n bọ: 01 Iha iwọ-oorun Yuroopu ti n pada sẹhin si igbesi aye ajakalẹ-arun rẹ ṣaaju, ṣugbọn nitori idinku ọrọ-aje, ifẹra rira ni de. ..
Gẹgẹbi ọrọ naa ti lọ, "ilera jẹ ọrọ". Nini ẹrọ tẹẹrẹ jẹ ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ ti o le ṣe fun igbesi aye ilera. Ṣugbọn kini idiyele otitọ ti nini ẹrọ tẹẹrẹ lati oju-ọna itọju ati itọju? Nigbati o ba n ṣe idoko-owo ni ẹrọ tẹẹrẹ, idiyele ẹrọ jẹ nikan ni ...
Atẹtẹ jẹ idoko-owo nla fun ẹnikẹni ti n wa lati duro ni apẹrẹ tabi ṣetọju ipele amọdaju kan. Ṣugbọn bii eyikeyi ohun elo miiran, o nilo itọju deede lati rii daju iṣẹ ṣiṣe to dara julọ ati igbesi aye gigun. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ati awọn ẹtan lori bi o ṣe le ṣe itọju to dara ẹrọ tẹẹrẹ rẹ. 1. Jeki...
Idaraya Ere-idaraya China 23 ti a ti nireti pupọ wa nitosi igun naa, ati pe o ku ọjọ mẹta pere, ati pe awọn ile-iṣẹ oriṣiriṣi n murasilẹ lati ṣafihan awọn ọja ati imọ-ẹrọ tuntun wọn. Lara wọn, Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd., olupilẹṣẹ ohun elo amọdaju kan, yoo ṣafihan ...
Ninu awọn iroyin oni, a yoo jiroro lori awọn nkan ti o nilo nigba ṣiṣe. Ṣiṣe jẹ ọna idaraya ti o gbajumo ati pe o ṣe pataki lati ni awọn ohun elo to dara lati le ṣe idiwọ ipalara ati rii daju pe adaṣe aṣeyọri. Ni akọkọ ati ṣaaju, ohun pataki julọ ti o nilo nigbati o nṣiṣẹ ...
Ṣiṣe jẹ ọkan ninu awọn ọna idaraya ti o rọrun julọ ati wiwọle julọ. O kan gba ipinnu ati bata bata to dara. Ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ ṣiṣe fun amọdaju, pipadanu iwuwo, tabi ṣiṣe akoko. Sibẹsibẹ, ibi-afẹde ti o ga julọ ti ṣiṣe kii ṣe lati sare ni iyara, ṣugbọn lati ni idunnu. Gẹgẹbi awoṣe ede AI, Emi ko &...
Bi awọn iwọn otutu ti bẹrẹ lati jinde ati awọn ọjọ n gun, ọpọlọpọ ninu wa ni iyemeji n reti lati lo akoko diẹ sii ni ita ni oorun. Sibẹsibẹ, oorun ooru ṣafihan eto tuntun ti awọn italaya fun awọn alara ita gbangba. Lakoko ti o nṣiṣẹ ni ita jẹ iṣẹ onitura ati agbara, ooru ooru ati ...
Ni agbaye ti o yara ti ode oni, o ṣe pataki ju igbagbogbo lọ lati tọju ilera ati alafia wa. Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati ṣe eyi ni nipasẹ adaṣe. Boya o n wa lati padanu iwuwo, mu awọn ipele agbara rẹ pọ si, tabi nirọrun mu ilọsiwaju ilera rẹ lapapọ, adaṣe deede jẹ…
Rilara onilọra ati bani o? Njẹ o mọ pe adaṣe deede le ṣe iranlọwọ mu awọn ipele agbara ati iṣesi rẹ pọ si? Ti o ko ba ti ṣiṣẹ loni, kilode ti o ko lọ fun ṣiṣe? Ṣiṣe jẹ ọna ti o dara julọ lati jẹ ki o ni ibamu ati mu agbara rẹ pọ si. O jẹ adaṣe ipa kekere ti o dara f...