Ìrìn Àjò Tó Ń Fani Mọ́ Láti Ṣíṣe Ẹ̀rọ Ìtẹ̀gùn: Ṣíṣí Iṣẹ́ Àrà Ọ̀tọ̀ Olùṣẹ̀dá

Ifihan:

Nígbà tí a bá ń ronú nípa àwọn ẹ̀rọ treadmill,A sábà máa ń so wọ́n pọ̀ mọ́ àwọn ìṣe eré ìdárayá àti ìlera ara. Ṣùgbọ́n, ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí ẹni tí ó ṣe ohun èlò ọlọ́gbọ́n yìí? Ẹ dara pọ̀ mọ́ mi ní ìrìn àjò kan tí ó fani mọ́ra tí ó ń ṣàyẹ̀wò ìtàn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn, tí ó ń fi ọgbọ́n tí ó wà lẹ́yìn ìṣẹ̀dá rẹ̀ àti ipa tí ó ní lórí ìgbésí ayé wa hàn.

Ìran Olùṣẹ̀dá:
Ìṣẹ̀dá ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn náà ti bẹ̀rẹ̀ láti ọ̀pọ̀ ọgọ́rùn-ún ọdún sẹ́yìn, títí di àkókò àwọn ẹ̀rọ tí ènìyàn ń lò. Ẹ jẹ́ ká padà sí ìbẹ̀rẹ̀ ọdún 1800, nígbà tí onímọ̀ ẹ̀rọ àti olùdarí ọkọ̀ ojú omi ará Gẹ̀ẹ́sì, Sir William Cubitt, ṣe àtúnṣe èrò ìṣípo ènìyàn. Cupid ṣe ẹ̀rọ kan tí a mọ̀ sí “ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn”, tí a kọ́kọ́ lò fún lílọ ọkà tàbí fífún omi ní omi.

Ibẹrẹ iyipada:
Bí àkókò ti ń lọ, ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ti yí padà láti ohun èlò oníṣẹ́-ọnà lásán sí ohun èlò tí a yà sọ́tọ̀ fún mímú ìlera ènìyàn sunwọ̀n síi. Àkókò ìyípadà náà dé ní àárín ọ̀rúndún ogún nígbà tí dókítà ará Amẹ́ríkà, Dókítà Kenneth H. Cooper, gbajúmọ̀ lílo ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ní ẹ̀ka ìṣègùn ọkàn. Ìwádìí rẹ̀ tẹnu mọ́ àwọn àǹfààní ìlera ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ tí ó wà nínú eré ìdárayá déédéé, èyí tí ó mú kí ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn náà wọ inú pápá ìṣeré ìdárayá.

Àṣeyọrí ìṣòwò:
Ní wíwọlé sí ọ̀rúndún kọkànlélógún, ilé iṣẹ́ treadmill ti mú ìdàgbàsókè kíákíá tí a kò tíì rí irú rẹ̀ rí wá. Ìmúdàpọ̀ àwọn ìlọsíwájú ìmọ̀ ẹ̀rọ bíi títẹ̀ tí a lè ṣàtúnṣe, àwọn ohun èlò ìṣàyẹ̀wò ìlù ọkàn àti àwọn ìbòjú ìbánisọ̀rọ̀ ti mú kí òkìkí rẹ̀ pọ̀ sí i. Àwọn ilé iṣẹ́ bíi Life Fitness, Precor, àti NordicTrack ti yí ọjà padà pẹ̀lú àwọn àwòrán àti àwọn àtúnṣe tuntun wọn, wọ́n sì tún mú kí treadmill náà túbọ̀ jẹ́ ohun pàtàkì fún gbogbo ibi ìdánrawò àti ìdánrawò ilé.

Lẹ́yìn Amúdàgbàsókè:
Yàtọ̀ sí wíwà wọn pẹ́ títí ní ayé ìdánrawò ara, àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ti rí àwọn ohun èlò tó yani lẹ́nu ní onírúurú iṣẹ́. Àwọn ilé ìwòsàn ìtọ́jú ara ló ń lò wọ́n láti ran àwọn aláìsàn lọ́wọ́ láti gbádùn ara wọn lẹ́yìn ìpalára tàbí iṣẹ́ abẹ. Àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ti rí ọ̀nà wọn sí ilẹ̀ ẹranko, pẹ̀lú àwọn ilé ìwòsàn ẹranko tí wọ́n ń lò wọ́n láti ran àwọn ẹranko tí ó farapa lọ́wọ́ (ní pàtàkì ẹṣin).

Ìparí:
Ìrìn ìrìnàjò treadmill láti ìṣẹ̀dá ilé iṣẹ́ kékeré sí apá pàtàkì nínú ètò ìlera wa ti jẹ́ ohun ìyanu. Àwọn onímọ̀ ọgbọ́n tí wọ́n ṣe ẹ̀rọ yìí, bíi Sir William Cubitt àti Dókítà Kenneth H. Cooper, ti fún wa ní irinṣẹ́ alágbára láti mú ìlera ara wa sunwọ̀n síi àti láti nà ààlà wa. Bí a ṣe ń tẹ̀síwájú láti gba ìlọsíwájú ti treadmill, ó ṣe pàtàkì láti bu ọlá fún àwọn onímọ̀ tuntun wọ̀nyí tí wọ́n ti yí ìgbésí ayé wa padà tí wọ́n sì ti ṣí àwọn ọ̀nà tuntun sílẹ̀ fún ìṣíkiri ènìyàn.