Àwọn ọjọ́ tí a gbẹ́kẹ̀lé sísáré níta nìkan láti lè wà ní ìlera ara ti lọ. Pẹ̀lú ìdàgbàsókè ìmọ̀ ẹ̀rọ, àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ti di àṣàyàn tí ó gbajúmọ̀ fún àwọn ìdánrawò inú ilé. Àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn dídán wọ̀nyí ní onírúurú sensọ̀ tí ó ń pèsè ìwífún pípéye àti ìrírí ìdánrawò wa. Nínú àpilẹ̀kọ yìí, a ó ṣe àgbékalẹ̀ ọ̀kan lára àwọn sensọ̀ wọ̀nyí, sensọ̀ iyara ìtẹ̀gùn, a ó sì ṣe àwárí iṣẹ́ àti ìjẹ́pàtàkì rẹ̀.
Mọ sensọ iyara treadmill:
Sensọ iyara treadmill ni apa ti o n wọn iyara ti belt treadmill n gbe. O n ṣe awari awọn iyipo fun iṣẹju kan (RPM) ti belt naa o si yi i pada si ifihan agbara ina, eyi ti a le fi ranṣẹ si console akọkọ ti treadmill naa. A tun n ṣe ilana data yii ati fi han olumulo ni awọn ọna oriṣiriṣi bii iyara, ijinna ati awọn kalori ti a sun.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀rọ treadmill òde òní ló máa ń lo àwọn sensọ optical láti wọn iyàrá tó péye. Àwọn sensọ wọ̀nyí sábà máa ń ní infrared LEDs (àwọn diode tí ń tú ìmọ́lẹ̀ jáde) àti phototransistors. Nígbà tí LED bá tú ìmọ́lẹ̀ jáde, phototransistor máa ń ṣàwárí iye ìmọ́lẹ̀ tí ó fara hàn padà. Nígbà tí bẹ́líìtì treadmill bá ń gbéra, ó máa ń fa ìdádúró nínú ìtànṣán ìmọ́lẹ̀, èyí tí ó máa ń mú kí kíkà phototransistor yípadà. Lẹ́yìn náà, a máa ń túmọ̀ àwọn àyípadà wọ̀nyí sí dátà RPM.
Àwọn okùnfà tó ní ipa lórí ìṣedéédé sensọ̀:
Ìṣàtúnṣe tó yẹ fún sensọ iyara treadmill ṣe pàtàkì láti rí i dájú pé àwọn ìkà tó péye ni. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè ní ipa lórí ìṣedéédé sensọ, títí bí ìfúnpọ̀ bẹ́líìtì, ìkóra ilẹ̀, àti ìtòlẹ́sẹẹsẹ bẹ́líìtì. Sensọ náà ń ṣiṣẹ́ dáadáa nípa pípa ìfúnpọ̀ bẹ́líìtì mọ́ àwọn ààlà tí olùpèsè bá dámọ̀ràn. Tí bẹ́líìtì náà bá le jù tàbí ó rọ̀ jù, ó lè fa kíkà èké.
Bí àkókò ti ń lọ, àwọn èròjà eruku lè kóra jọ sí orí sensọ náà, wọ́n á dí iná náà, wọ́n á sì ní ipa lórí bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́ dáadáa. Fífọ àti ìtọ́jú ẹ̀rọ treadmill déédéé, pàápàá jùlọ ní àyíká ibi tí a ti ń lo sensọ iyara, lè dín ìṣòro yìí kù.
Bákan náà, ìtòlẹ́sẹẹsẹ bẹ́líìtì tó péye ṣe pàtàkì fún kíkà iyàrá tó péye. Èyíkéyìí àṣìṣe tó bá ṣẹlẹ̀ yóò mú kí kíkà sensọ̀ náà yípadà. Láti rí i dájú pé ìtòlẹ́sẹẹsẹ tó yẹ, tẹ̀lé àwọn ìlànà ìtòlẹ́sẹẹsẹ bẹ́líìtì olùpèsè kí o sì ronú nípa ìtọ́jú déédéé.
Pataki sensọ iyara treadmill ti o gbẹkẹle:
Sensọ iyara treadmill tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé ṣe pàtàkì fún ìrírí ìdánrawò tó dára jùlọ. Ó ń jẹ́ kí àwọn olùlò máa ṣe àkíyèsí iyára wọn kí wọ́n sì ṣe àtúnṣe tó yẹ láti dé àfojúsùn ìdánrawò wọn. Yálà ibi tí o fẹ́ dé ni láti mú iyára ìsáré rẹ sunwọ̀n síi tàbí láti máa ṣe ìtọ́jú iyára tó dúró ṣinṣin, àwọn sensọ náà máa ń fún ọ ní ìdáhùn ní àkókò gidi láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dúró ní ọ̀nà tó tọ́.
Pẹlupẹlu, data iyara ti a wọn ni deede ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣiro ijinna lakoko awọn adaṣe. Nipa mimọ ijinna gangan, awọn olumulo le ṣe awọn ipinnu ti o ni oye nipa iye akoko adaṣe ati kikankikan. Pẹlupẹlu, o ṣe iṣiro deede awọn kalori ti a jo, o ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati tọpa ilọsiwaju amọdaju wọn ki o si ni iwuri nigbagbogbo.
Ìparí:
Àwọn sensọ iyara ti a fi ń ṣe treadmill kó ipa pàtàkì nínú mímú ìrírí ìdánrawò wa nínú ilé pọ̀ sí i. Àwọn kíkà rẹ̀ tó péye ń fún wa ní ìsọfúnni pàtàkì láti ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe àṣeyọrí àwọn góńgó ìdánrawò wa dáadáa.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Keje-31-2023