O ko le foju fo pataki ti adaṣe ninu imudarasi ilera ati idinku isanraju. Gbogbo wa mọ pe ibi idaraya jẹ ibi ti o dara lati ṣe adaṣe ati lati mu ara dara, ṣugbọn kini nipa ile rẹ? Nigbati o ba tutu ni ita, gbogbo eniyan yoo fẹ lati duro si inu fun iwuri diẹ. Nini ẹrọ atẹrin ni ile idaraya rẹ wulo fun ọpọlọpọ awọn idi: Awọn ilọsiwaju amọdaju, ilọsiwaju iwuri, ati sisun awọn kalori ni iyara. Idi niyi ti a fi ṣe ẹrọ atẹrin fun ile rẹ lati kọ ara ati ọkan rẹ!
Ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ọjà ìdánrawò ilé tó gbajúmọ̀ jùlọ lónìí, fún ìdí rere. Ó jẹ́ òtítọ́ tí a ti fihàn pé ṣíṣe eré ìdánrawò lórí ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn ń ran ìlera àti ìlera wa lọ́wọ́ láti sunwọ̀n síi. Àwọn ènìyàn tilẹ̀ ń lo ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn nílé láti dín ìwọ̀n ara wọn kù, láti mú àkókò ìṣiṣẹ́ wọn pọ̀ sí i àti láti yí ìrísí ara wọn padà. Àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn jẹ́ ẹ̀rọ tó ti pẹ́ tó ń mú kí ìdánrawò rọrùn ní ọ̀nà tó rọrùn àti tó munadoko.
Àwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn jẹ́ àfikún tó dára sí ibi ìdánrawò ilé rẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ó fi yẹ kí o ronú nípa ṣíṣáré lórí ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn tí ó ní ìtẹ̀gùn jẹ́ àfikún rere sí ibi ìdánrawò ilé rẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ó fi yẹ kí o ronú nípa ṣíṣáré lórí ẹ̀rọ ìtẹ̀gùn tí ó ní ...
Nígbà tí ó bá kan ẹ̀rọ treadmill tí ó ní ìtẹ̀sí, oríṣi méjì ló wà, auto-inclined àti manual. Àtúnṣe ọwọ́ túmọ̀ sí wípé láti lè yí ìtẹ̀sí náà padà, o ní láti ṣe àtúnṣe igun ìtẹ̀sí náà nípa ṣíṣe àtúnṣe ẹ̀rọ treadmill. Nínú ìtẹ̀sí laifọwọyi, a lè ṣe àtúnṣe igun ìtẹ̀sí náà nígbà tí a bá tẹ bọ́tìnì náà. Kò sí àtúnṣe ọwọ́ kankan.
Ẹ̀rọ treadmill oníṣẹ́ ọwọ́ ti jẹ́ àwòkọ́ṣe fún ọ̀pọ̀ ọdún, pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀rọ treadmill tí ó ní ẹ̀rọ pulley tí ó fúnni láàyè láti ṣe àtúnṣe ìtẹ̀síwájú tí ó rọrùn. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí ṣì ń ṣiṣẹ́, a ń fi ẹ̀rọ treadmill aládàáni rọ́pò wọn nísinsìnyí. Èyí jẹ́ nítorí pé ọ̀pọ̀ ènìyàn fẹ́ràn ìtẹ̀síwájú aládàáni; kìí ṣe pé ó rọrùn láti lò nìkan ni, ó tún lè fi owó pamọ́ fún ọ ní àsìkò pípẹ́.
Ni gbogbogbo, ọpọlọpọ eniyan fẹ ẹrọ treadmill laifọwọyi ju ẹrọ itọnisọna lọ nitori pe o rọrun diẹ sii. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn olurin fẹran agbara afikun ati adaṣe ju awọn miiran lọ ti wọn ṣe pẹlu ọwọ. Anfani miiran ti atunṣe ọwọ ni pe o le yi ọna titọ pada funrararẹ ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu iwọntunwọnsi rẹ tabi ti o ba nilo lati lọ soke tabi isalẹ diẹ nitori ipo oju ojo (iyẹn ni pe, ilẹ tutu). Pelu agbara afikun ti a nilo, awọn anfani diẹ wa ninu lilo ẹrọ treadmill afọwọṣe, paapaa fun awọn olurin.
Ọ̀pọ̀ ènìyàn fẹ́ràn àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí nítorí wọ́n jẹ́ ohun tí a lè gbé kiri, tí kò ní agbára, wọ́n sì sábà máa ń rọ̀ mọ́ ju àwọn ẹ̀rọ treadmill tí a ń lò fún ara ẹni lọ.
Láti parí ọ̀rọ̀ náà, treadmill jẹ́ ẹ̀rọ ìdánrawò kan tí ó ń fún àwọn olùlò ní àǹfààní láti mú ìdánrawò náà sunwọ̀n síi díẹ̀díẹ̀, tí ó sì ń fún wọn ní ìdánrawò tí ó ṣòro.Idaraya DAPOWláti gba àwọn ẹ̀rọ treadmill tó dára jùlọ ní owó tó wúni lórí!
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Sep-04-2023