Nje o lailai yanilenu nipa awọn itan sile awọnkiikan ti treadmill?Loni, awọn ẹrọ wọnyi jẹ ibi ti o wọpọ ni awọn ile-iṣẹ amọdaju, awọn ile itura, ati paapaa awọn ile.Bibẹẹkọ, awọn ẹrọ tẹẹrẹ ni itan-akọọlẹ alailẹgbẹ ti o wa ni awọn ọdun sẹhin, ati pe idi atilẹba wọn yatọ pupọ ju ti o le nireti lọ.
A ti kọkọ ṣe agbekalẹ ẹrọ tẹẹrẹ ni ibẹrẹ ọrundun 19th gẹgẹbi iru ijiya fun awọn ẹlẹwọn.Ero ti o wa lẹhin ẹrọ yii ni lati ṣẹda fọọmu ti iṣẹ lile ti ko nilo agbara ti sledgehammer.Awọn ẹrọ itọka akọkọ ni kẹkẹ ẹlẹwọn nla kan pẹlu eyiti awọn ẹlẹwọn le rin lati gbe awọn garawa tabi awọn ẹrọ ti o ni agbara.Ibanujẹ ati iṣẹ alakanṣoṣo yii jẹ apẹrẹ lati ṣe idiwọ ilufin nipasẹ ibẹru ijiya.
Bí ó ti wù kí ó rí, àṣà lílo ọlọ́pàá láti fi fìyà jẹ àwọn ẹlẹ́wọ̀n kò pẹ́.Ní ìbẹ̀rẹ̀ ọ̀rúndún ogún, àwọn ẹ̀wọ̀n bẹ̀rẹ̀ sí fòpin sí lílo àwọn ohun èlò tẹ́tẹ́kẹ́tẹ́ nítorí àníyàn nípa ìmúṣẹ wọn àti ààbò àwọn ẹlẹ́wọ̀n.Dipo, awọn ẹrọ naa rii awọn lilo tuntun ni agbaye amọdaju.
Ni akoko kanna, iwulo dagba si imọ-ẹrọ adaṣe ati awọn anfani ti adaṣe aerobic.A rii awọn irin-itẹrin bi ọna ti o dara julọ lati ṣe adaṣe nrin ati ṣiṣiṣẹ laisi iwulo aaye ita gbangba tabi ohun elo amọja.Awọn irin-itẹrin ode oni akọkọ jẹ apẹrẹ fun awọn elere idaraya, ati pe wọn le de awọn iyara giga ati awọn idasi.
Lori akoko, treadmills di diẹ wiwọle si kan anfani ẹgbẹ ti eniyan.Wọn bẹrẹ ifihan ni awọn gyms ati awọn ile-iṣẹ amọdaju, ati awọn awoṣe ile bẹrẹ si han.Loni, awọn irin-itẹrin jẹ ọkan ninu awọn ege ere idaraya ti o gbajumọ julọ, ti awọn miliọnu eniyan lo kaakiri agbaye lati duro ni apẹrẹ.
Ṣugbọn kilode ti awọn ile-itẹ-tẹtẹ tun jẹ olokiki diẹ sii ju igba ọdun lọ lẹhin iṣelọpọ wọn?Ni akọkọ, wọn pese adaṣe kekere ti o le ni anfani fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ-ori ati awọn ipele amọdaju.Treadmills tun wapọ, gbigba awọn olumulo laaye lati ṣatunṣe iyara wọn ati tẹri fun adaṣe adani.Ti o dara ju gbogbo wọn lọ, awọn irin-itẹrin n pese ọna lati ṣe adaṣe ninu ile, eyiti o jẹ anfani paapaa fun awọn eniyan ti o ngbe ni awọn agbegbe ti o ni awọn iwọn otutu lile tabi awọn ipo ita gbangba ti ko ni aabo.
Ni ipari, awọn kiikan ti awọn treadmill ni a fanimọra itan itan ti ĭdàsĭlẹ ati aṣamubadọgba.Treadmills ti wa ọna pipẹ lati ọpa ijiya si ere idaraya ode oni pataki, ati pe olokiki wọn ko fihan awọn ami idinku.Boya o jẹ buff amọdaju tabi o kan n wa ọna lati duro lọwọ, tẹẹrẹ jẹ yiyan nla fun adaṣe to munadoko ati irọrun.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹta-07-2023